Har du spørsmål?
info@spurt.no
Spurt.no
Løping
5 km
10 km
Halvmaraton
Maraton
Restitusjon
Trening
Motivasjon
Kosthold
Styrketrening
Vektreduksjon
Kalkulatorer
SpurtCoach
SpurtPace
SpurtMarathon
SpurtCalorie
SpurtTriathlon
Blogg
Spurtforum
Hjem
Trene fartslek på bane
Sist oppdatert 27/11/18
6. november 2018
Kategorier
Trening
Trene fartslek på bane
Trene fartslek på bane. Lær hvordan kan trene strukturert fartslek på bane for å bygge opp aerob kapasitet og utholdenhet.