Tag: Trene etter mat
Løpe etter mat
Løpe etter mat. Lær mer om hvor lenge du bør vente etter du har spist før du løper, og hva du kan spise rett før du løper.
Vondt i knærne etter trening
Knesmerter er en vanlig, spesielt blant de som trener løping. Lær mer om årsaker, og hva du gjøre hvis du har vondt i knærne etter trening.
