Tag: Trene etter distanse med SpurtCoach
Trene etter distanse med SpurtCoach
Trene etter distanse med SpurtCoach. Lær hvordan du kan beregne distanse i SpurtCoach og bruke det som utgangspunkt for treningen.
Hvordan kontrollere kaloriinntaket
Lær mer om hvordan du kan kontrollere kaloriinntaket når du trener løping, og hva du kan spise for å ha best mulig effekt ut av treningen.
