6.4 C
Oslo
mandag, oktober 26, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Tredelt progressiv trening

Tag: Tredelt progressiv trening

Progressiv trening

0
Lær mer om hva progressiv trening er, og hvordan du kan trene progressivt for å ha best mulig formutvikling og redusert risiko for skader.

Trene progressivt for maraton

0
Trene progressivt for maraton. Hvilke erfaringer har du med progressiv trening for maraton? Hvordan trene progressivt for en sterk avslutning på maraton?

Tredelt progressiv trening

0
Tredelt progressiv trening. Denne treningsøkta gjennomførte jeg med tredelt progressiv trening med lav, moderat og hard intensitet.


Restitusjon og hvile etter trening

0
Restitusjon og hvile etter trening. Lær deg kjennetegn på hva som kan indikere at du trenger mer hvile og restitusjon når du trener løping.

Hvor ofte trene langturer

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

OPPTIL 40%

RABATT!

UTSTYR TIL HJEMMETRENINGEN! 

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!