9.4 C
Oslo
onsdag, oktober 28, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til trening!
Hjem Tags Tilpasse treningsmengde

Tag: Tilpasse treningsmengde

6 grunner til at løping ikke er hva det kan være

0
Lær mer om årsaker til at mange har et anstrengt forhold til løping, og hva som kan bli gjort for å gjøre løping til den fantastiske treningsformen det er.

Løpe litt hver dag

0
Trene litt hver dag. Lær hvordan du kan løpe litt hver dag med å trene variert og øke treningsmengde og intensitet gradvis etter eget formnivå.

Hvordan du skal øke treningsmengden

0
Lær hvordan du skal tilpasse og øke treningsmengden etter formnivå. Finn ut hva du kan gjøre for å bestemme hvor mye du bør løpe hver uke.


Halvmaraton under 2 timer med negativ splitt

0
Halvmaraton under 2 timer med negativ splitt. Lær hvordan du enklere kan nå målet ved å løpe andre halvdel av løpet raskere enn den første.
Milrab gir du alt du trenger av sportsklokker og utstyr for et aktivt liv!

OPPTIL

40%

RABATT!

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

OPPTIL 40% PÅ

TRENINGSUTSTYR!

FOR KALDT Å TRENE UTE?

TA MED TRENINGEN INN! 

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!