Vi vil undersøke hva som påvirker 10 km-tiden, hva som regnes som gjennomsnittlige og raske tider, hvordan du kan teste din nåværende tid nøyaktig, og ikke minst, hvordan du kan trene effektivt for å løpe 10 km raskere.
ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
Vi vil undersøke hva som påvirker 10 km-tiden, hva som regnes som gjennomsnittlige og raske tider, hvordan du kan teste din nåværende tid nøyaktig, og ikke minst, hvordan du kan trene effektivt for å løpe 10 km raskere.
ANNONSØRINNHOLD MILRAB |
Råsterk. Briljant skjerm og avansert GPS. Multisportfunksjoner og topografiske kart.
GARMIN FENIX
8 AMOLED
TOPPMODELL!
Strålende AMOLEDskjerm, treningsberedskap og musikk på håndleddet.
Din perfekte løpepartner.
GARMIN
FORERUNNER 265S
TREN SMART!
Strålende AMOLED, lettvekts titanramme, avansert løpsanalyse. Din ultimate partner for nye rekorder! Perfeksjonere løpingen din!
GARMIN
FORERUNNER 965
NY PERS?
Oppdag Garmin Vivoactive 6: AMOLED-skjerm, søvnanalyse med Sleep Coach og Body Battery™. Alt du trenger, rett på håndleddet!
GARMIN
VIVOACTIVE 6
SPOR HELSE!