Denne treningsøkta gjennomførte jeg 5 km på bane i terskelfart.
Testløp på 10 km
Denne treningsøkta gjennomførte jeg et testløp før maraton, for å teste ut hvordan jeg ligger an formmessig.
5 km testløp
5 km testløp. Denne treningsøkta gjennomførte jeg et 5 km langt testløp på bane, og resultatet var ikke helt som forventet.
