9.5 C
Oslo
mandag, juni 1, 2020
Hjem Tags Terskeltrening på tredemølle

Tag: Terskeltrening på tredemølle

Terskeltrening på tredemølle

0
Terskeltrening på tredemølle. Lær mer om hvordan du kan gjennomføre effektiv terskeltrening på tredemølle for å øke din aerobe kapasitet og bli en raskere løper.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Aldri bli skadet av løping igjen

0
Skader kan være alle løperes verste mareritt, og ofte kan en skade være det som gjør at du trener på en måte du unngår skader igjen. Lær hva du kan gjøre for ikke å bli skadet igjen.