6.8 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Terskeltrening for 10 km under 40 min

Tag: Terskeltrening for 10 km under 40 min

Terskeltrening for 10 km under 40 min

0
Terskeltrening for 10 km under 40 min. Lær hvordan du kan gjennomføre terskeltrening for å øke aerob kapasitet for 10 km under 40 min.


Endorfiner trening

0
Studier har lenge antydet at trening utløser frigjøring av endorfiner i hjernen. Nyere forskning antyder imidlertid at denne effekten er avhengig av treningsintensitet.
Ekstremt raskt ned i vekt

Ekstremt raskt ned i vekt

OPPTIL

30%

RABATT!