4.5 C
Oslo
tirsdag, mars 26, 2019
Hjem Stikkord Tempotrening på bane med hard intensitet

Tag: Tempotrening på bane med hard intensitet

Tempotrening på bane med hard intensitet

Tempotrening på bane med hard intensitet. Denne treningsøkta ble en slags miks av tempotrening og tempointervall med hard intensitet.

LES OGSÅ

Hvor lange langturer

Hvor lange langturer

Løping om høsten

Løping om høsten

Effekt av trening på morgenen

Effekt av trening på morgenen

Trene etter fart

Trene etter fart