Denne artikkelen tar sikte på å belyse den kritiske rollen løpeteknikken spiller i motbakker.
Motbakkeintervaller på mølle
Du kan bruke funksjonen for å heve tredemøllen for å få en mer effektiv trening. Tredemølle har ofte en hevefunksjon for å simulere å gå og løpe oppoverbakke utendørs.