SKOBONANZA!

OPPTIL 40%

RABATT

ALT FRA FRITIDSSKO, LØPESKO, TIL FJELLSTØVLER


HØSTKUPP!

TagTabata trening

HIIT trening hjemme

HIIT-trening innebærer intense bevegelser med maks innsats etterfulgt av korte hvileperioder. Lær mer om effektiv HIIT trening hjemme.

Tabata øvelser

Tabata er tradisjonelt en fireminutters høyintensiv treningsmetode der du gjennomfører 20 sekunder etterfulgt av 10 sekunders hvile i totalt åtte runder.

Tabata intervall

Forskning viser at Tabata intervall kan forbrenne opptil 13,5 kalorier per minutt, og potensielt kan doble stoffskiftet etter trening (selv etter bare fire minutter).

Tabata styrke

Denne Tabata styrketreningen er HIIT-trening som vil utfordre alle muskler i kroppen din med tøffe, hele kroppsøvelser.

TRENINGSUTSTYR FOR HJEMMETRENING - OPPTIL 50% RABATT!

TRENINGSUTSTYR FOR HJEMMETRENING - OPPTIL 50% RABATT!

TRENINGSUTSTYR FOR HJEMMETRENING - OPPTIL 50% RABATT!

Tabata program

Tabata trening er enkel å huske: 20 sekunders arbeid, 10 sekunders hvile, og gjenta. Lær mer om noen av øvelsene du kan gjennomføre.

Tabata for nybegynnere

Tabata-trening er HIIT-intervaller med høy intensitet, og inneholder øvelser som varer fire minutter. Lær mer om Tabata for nybegynnere.

HØSTKUPP!

SKOBONANZA!

OPPTIL 40% RABATT

ALT FRA FRITIDSSKO, LØPESKO TIL FJELLSTØVLER!