14.3 C
Oslo
torsdag, september 24, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Tabata øvelser program

Tag: Tabata øvelser program

Hva er tabata

0
Tabata er en type HIIT trening, eller intervalltrening med høy intensitet. Lær mer om hva tabata er, og hva som er opprinnelsen til treningsformen.


Lytte til kroppen når du trener

0
Lær mer om hvordan du kan lytte til kroppens signaler for å bestemme hvor mye og med hvilken intensitet du skal trene.

Trening for å gå ned i vekt

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!