15.4 C
Oslo
tirsdag, mai 26, 2020
Hjem Tags Styrkeøvelser med armhevinger

Tag: Styrkeøvelser med armhevinger

Armhevinger muskler

0
Armhevinger er faktisk en av de enkleste og mest fordelaktige øvelsene du kan utføre for å få styrke og muskler. Lær mer om hvilke muskler du trener.

Styrkeøvelser med planken

0
Lær mer om hvordan du kan gjennomføre styrkeøvelser med planken og sideplanke for å styrke muskulaturen i rygg, kjerne, armer og bein.

Styrkeøvelser med armhevinger

0
Lær mer om hvordan du kan trene opp styrke i armene og gjennomføre styrkeøvelser med armhevinger.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Trening med høy fart

0
Lær mer om trening med høy fart, og hva og hvordan du kan trene for å bli en raskere løper.

Rødløk karbohydrater

Jogge når det er kaldt

Speltmel gluten