24.5 C
Oslo
lørdag, august 15, 2020
Vær skodd for fjellturen med ALFA tursko!
Hjem Tags Stigningsløp før intervalltrening

Tag: Stigningsløp før intervalltrening

5 måter stigningsløp kan gjøre deg til en suksessfull løper

0
Stigningsløp er så enkelt at løpere på alle nivå kan gjennomføre det, og på samme tid så effektivt at det gjøre deg til en god løper. Lær hvordan.

Hva alle bør vite om stigningsløp

0
Ofte kan det være de små som tingene som utgjør den store forskjellen når du trener løping. Stigningsløp er absolutt en av dem. Lær hvorfor.

Hurtighetstrening med stigningsløp

0
Hurtighetstrening med stigningsløp. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv hurtighetstrening med stigningsløp.

Stigningsløp etter hard trening

0
Stigningsløp etter hard trening. Lær hvorfor og hvordan du kan gjennomføre stigningsløp etter harde treningsøkter for å restituere raskere.

Stigningsløp før intervalltrening

0
Stigningsløp før intervalltrening. Lær hvordan du kan gjennomføre stigningsløp for å løpe intervaller mer effektivt og forebygge skader.

ARTIKLER

Hvor mange kalorier er det i havregrøt

0
Lær mer om hvor mange kalorier det er i havre, og hvilke helsemessige fordeler du kan dra nytte av ved å spise havre.

LES OGSÅ

VINN EN POLAR VANTAGE V!

Vinn en Polar Vantage V!

ABONNERE PÅ SPURT.NO, OG BLI MED I TREKNINGEN AV EN POLAR VANTAGE V MULTISPORTSKLOKKE VERDT KR 3999,-!
SEND!