TagStep trening effekt

Øvelser med stepkasse

Noen ganger kalt en plyo-boks, er dette utstyret et av de beste i treningsverdenen. Lær mer om øvelser du kan gjennomføre på en boks eller stepkasse.

Trening med stepkasse

Step-up er en flott og allsidig trening for underkroppen. Den er perfekt for alle mosjonister, enten du nettopp har begynt å trene eller har trent i flere år.