4.6 C
Oslo
fredag, oktober 23, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Sone 1

Tag: Sone 1

Løpetrening med lav intensitet for 10 km under 50 min

0
Løpetrening med lav intensitet for 10 km under 50 min. Lær hvordan du kan gjennomføre trening med lav intensitet for 10 km under 50 min.

Restitusjonstrening etter maraton

0
Restitusjonstrening etter maraton. Lær hvordan du kan gjennomføre restitusjonstrening som en del av restitusjonen i etterkant av maraton.

Hvordan trene løping med lav intensitet

0
Hvordan trene løping med lav intensitet. Lær hvordan og hvorfor hovedvekten av løpetreningen din bør bli gjennomført med lav intensitet.

Restitusjonstrening etter harde treningsøkter

0
Restitusjonstrening etter harde treningsøkter. Lær hvordan du kan variere trening med svært lav intensitet etter harde treningsøkter.


Hvorfor trene på treningssenter

0
Lurer du på om du skal starte å trene på et treningssenter eller ikke? Her får 10 grunner til at trening utendørs er bedre enn å trene på et treningssenter!

OPPTIL

30%

RABATT!