6.2 C
Oslo
lørdag, september 26, 2020
40-50% RABATT på klær, sko, klokker, hodelykter ++!
Hjem Tags Slanking og trening

Tag: Slanking og trening

Ketogen diett matplan

2
Hvis du har planer om slanking eller vektreduksjon, er sjansen stor for at du har hørt om ketogene dietter. Her får du en matplan for ketogene dietter.

Havregryn slanking

0
Mange dietter, inkludert havregryndietten, er basert på å spise én type mat. Havregryndietten innebærer å spise bare eller for det meste havregryn.

Sannheten om slanking

0
Hva er sannheten om slanking? Lær mer om hva som ikke fungerer når du har som mål å kvitte deg med de ekstra kiloene, en gang for alle.

Hvorfor slanking tar livet av deg

0
Å stadig gjennomføre knallharde dietter og helseskadelige slankekurer tar i beste fall fra deg livskvaliteten, og kan i verste fall føre til ubotelige helseskader. Lær mer om hvorfor!

Hva «eksperter» sier om slanking

0
Tilbydere av dietter av og slankekurer lover deg at du gå ned 2 kg i uka eller 10 kg i måneden. Lær mer om hva eksperter sier om slanking, og hva som faktisk får deg ned i vekt.

Hvor mye må du trene for å gå ned 2 kg...

0
Dietter og slankekurer lover deg gull og grønne skoger med tanke på hvor mye du kan gå ned i vekt. Hvor mye mindre kalorier, og hva må du trene for å gå ned 2 kg i uka?

Hvordan gå ned i vekt på en uke

0
Å gå ned i vekt holde vekten på ønsket nivå kan være krevende. Lær hva du kan gjøre for å gå ned i vekt gradvis fra dag én, og hvordan greie å opprettholde din idealvekt.

Hvor lang tid tar det å gå ned i vekt

0
Å gå raskt ned i vekt på en uke eller 10 kg på 2 uker, er ikke veien du ønsker å gå når du skal kvitte deg med noen ekstra kilo. Lær hvordan du skal gå ned i vekt fort på en sunn måte.

Opp og ned i vekt og like langt

0
Er du en av mange jo-jo slankere som går ned i vekt og like fort opp igjen? Har du prøvd alt av dietter og slankekurer? Lær hvordan du enkelt kan nå din idealvekt og holde den!

Hvorfor er det vanskelig å gå ned i vekt

0
Er du en av mange som sliter med å gå ned i vekt? Har du prøvd alt og går du opp og ned i vekt? Hvorfor er det så vanskelig å slanke seg? Lær hvordan du skal gå ned i vekt!


Effektiv kondisjonstrening for løpere

0
Effektiv kondisjonstrening for løpere som vil komme raskt i form. Tren løping på en måte som øker din aerobe kapasitet og styrke.

Overtrening blant løpere

VI HAR ALT DU TRENGER TIL HJEMMETRENINGEN!

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!