INNTIL 50% RABATT!


TagSkader

Når løping får deg ned i kjelleren

Løping kan være tøft, og trener du hardt, kan løping få deg helt ned i kjelleren. Lær mer om hvordan du skal trene for å unngå å trene for hardt og komme på etterskudd med restitusjon.

Pause fra trening

Lær mer om hvordan du skal trene deg opp igjen etter en pause fra trening, eller når du av ulike årsaker bør ta deg en pause fra treningen.

Løpe på asfalt

Lær mer om hvilke underlag du bør trene løping på, og om mye løping på asfalt virkelig fører til økt risiko for skader, noe det ofte er en gjengs oppfatning om.

Trene uten å varme opp

Lær mer om hvilken betydning det kan for din formutvikling og risiko for skader dersom du trener uten å varme opp, og hvordan du kan varme opp før trening.

ABILICA

AIRTRACKS!

40% PÅ GARMIN

OPPTIL 50% PÅ SPORTSKLOKKER!