16.1 C
Oslo
mandag, juni 1, 2020
Hjem Tags Sett deg mål med løpingen

Tag: Sett deg mål med løpingen

Her er en rask kur for løping

0
Sliter du med å komme i gang med løping eller trene regelmessig? Lær hvordan du enkelt kan gjøre løping til en rutine og en motiverende og lystbetont treningsform.

Løpe for å nå dine mål

0
Lær hvordan du skal trene for å nå dine mål med løping, og hvordan du skal sette deg spesifikke, realiserbare og tidsbestemte mål på treningen du gjennomfører.

6 tips for å motivere deg for løping

0
Sliter du med å motivere deg for løpetrening? Du er ikke alene, og her får du 6 tips som kan hjelpe deg...

En enkel plan for løping

0
Løping kan ofte ha et ufortjent dårlig rykte. Det er det slutt på nå, for her får du en enkel plan for løping som kan gjøre deg også til en dedikert løper.

Vil du ha en fiks på løping? Les dette!

0
"Alle" vet at løping er en av de mest effektive måtene å trene på, men er vi villige til å løpe? Er det en enkel fiks på å komme i gang med løping?

6 grunner til at løping ikke er hva det kan være

0
Lær mer om årsaker til at mange har et anstrengt forhold til løping, og hva som kan bli gjort for å gjøre løping til den fantastiske treningsformen det er.

Hvordan løping kan få deg fra å løpe

0
Lær mer om hvordan løping kan få deg til å miste lysten på å løpe, og hva du kan gjøre for å få motivasjonen tilbake.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Løypeprofil Ringeriksmaraton 2020

0
Ringeriksmaraton er et morsomt og utfordrende maratonløp i august som går i variert og krevende terreng fra Røyse til Jevnaker. Lær mer om løypeprofilen i Ringeriksmaraton 2020, og hvordan du kan legge en strategi for løpet.