20-70% RABATT!

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds


HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40% FØR DET ER FOR SENT

TagSå støl at jeg ikke klarer å gå

Stølhet etter trening

Har du noen gang følt deg støl etter å ha startet en ny aktivitet eller presset deg hardere enn vanlig under en treningsøkt? Lær mer om stølhet etter trening, og hvordan forebygge.

Hvor lenge er man støl

Hver gang du begynner på en ny treningsrutine eller øker treningsbelastningen, vil du sannsynligvis oppleve ømme og støle muskler. Men hvor lenge er man støl?

Hvordan bli mindre støl

Stive bein kan gjøre det vanskeligere å bevege seg, enten når du trener eller for å fungere i det daglige. Lær hvordan du kan bli mindre støl.

Hvorfor blir man støl

Enhver fysisk aktivitet som legger for mye eller uvant belastning på musklene kan føre til at man blir støl. Lær mer om hvorfor man blir støl.

20-70% RABATT!

00
Months
00
Days
00
Hours
00
Minutes
00
Seconds

HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40%