Denne omfattende guiden vil dekke alt du trenger å vite. Vi starter med å definere hva som fysiologisk kreves for å løpe en halvmaraton på under to timer, og hvem dette målet kan være realistisk for.
Denne omfattende guiden vil dekke alt du trenger å vite. Vi starter med å definere hva som fysiologisk kreves for å løpe en halvmaraton på under to timer, og hvem dette målet kan være realistisk for.