4.6 C
Oslo
lørdag, oktober 24, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Rolig løping med moderat intensitet

Tag: Rolig løping med moderat intensitet

Rolig løping med moderat intensitet

0
Denne treningsøkta ble gjennomført med rolig løping i fjellet, langs vei og i terreng.


Hvordan trene intervaller

0
Planlegg og tilpass intervalltreningen for best mulig treningseffekt. Lær hvordan du kan variere treningen effektivt for å forebygge skader.

Trene løping om morgenen