StikkordRolig langtur

24 km langtur

2

Denne treningsøkta gjennomførte jeg en 24 km langtur, noe som var mye kortere enn det som var planlagt.

Rolig langtur på 28 km

R

Rolig langtur på 28 km. Denne søndagen gjennomførte jeg en rolig langtur på 28 km, en tur jeg kjente godt i beina dagen etter en rask langtur.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Siste innlegg