5.8 C
Oslo
torsdag, oktober 29, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til trening!
Hjem Tags Restitusjonstrening på 8 km

Tag: Restitusjonstrening på 8 km

Restitusjonstrening på 8 km

0
Denne treningsøkta gjennomførte jeg restitusjonstrening i 8 km, dagen etter en hard tempotrening på 10 km.


Dynamisk og statisk styrke

0
Å trene styrke med vekter eller med kroppen som belastning, kan gjøre underverker for muskelhelsen. Lær mer om dynamisk og statisk styrke.

Tempotrening for nybegynnere

Styrkeøvelser for legger

X-LIFE.NO gir deg alt du trenger av treningsutstyr!

OPPTIL 40% PÅ

TRENINGSUTSTYR!

FOR KALDT Å TRENE UTE?

TA MED TRENINGEN INN! 

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!