-5.7 C
Oslo
fredag, februar 28, 2020
Hjem Tags Restitusjonstrening etter forkjølelse

Tag: Restitusjonstrening etter forkjølelse

Slapp under trening

0
Slapp under trening. Lær mer om hva som kan være årsaken til at du er sliten eller slapp på trening, og hva du bør gjøre når du ikke føler deg bra.

Trening etter sykdom

0
Trening etter sykdom. Hvordan trene seg opp igjen etter sykdom. Lær mer om hva du bør tenke på når du skal trene deg opp igjen etter sykdom, og del dine erfaringer om dette emnet.

6 km rolig løping etter treningsopphold

0
6 km rolig løping etter treningsopphold. Denne treningsøkta gjennomførte jeg med en kort løpetur etter en ukes treningsopphold på grunn av forkjølelse.

9 km rolig løping

0
9 km rolig løping. Denne treningsøkta gjennomførte jeg med rolig løping etter noen dager med forkjølelse.

Restitusjonstrening etter forkjølelse

0
Restitusjonstrening etter forkjølelse. Dette var første treningsøkt etter en uke med forkjølelse.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ