Et sunt kosthold er viktig for å gi nok næringsstoffer til at babyen kan vokse og utvikle seg ordentlig. Lær mer om hva gravide ikke bør spise.
Kan gravide spise jordbær
Jordbær inneholder mange essensielle næringsstoffer, blant annet folat og kalium. Men er det trygt for gravide spise jordbær?
Kan gravide spise sopp
Sopp har lite kalorier og er rike på proteiner. Lær om fordelene med å spise sopp, og hvilken sopp du kan spise når du er gravid.
Kan gravide spise roastbiff
Roastbiff kan inneholde bakterier og stoffer som kan utgjøre en helserisiko for gravide. Lær mer om du kan spise roastbiff når du er gravid.