20.3 C
Oslo
lørdag, september 19, 2020
Få 5000 bonuspoeng for hver gang du har et opphold hos oss frem til 31. desember!
Hjem Tags Raske karbohydrater etter trening

Tag: Raske karbohydrater etter trening

Hva er langsomme karbohydrater

0
Langsomme karbohydrater i mat fordøyes sakte, og har en lav glykemisk indeks (GI). Lær mer om hva langsomme karbohydrater er.

Hurtige karbohydrater

0
Raske karbohydrater har høy glykemisk indeks, og kan øke risikoen for hjertesykdommer og diabetes. Lær mer om hurtige karbohydrater.

Raske og trege karbohydrater

0
Du har kanskje hørt at det er bedre å spise komplekse karbohydrater enn enkle karbohydrater, også omtalt som raske og trege karbohydrater. Hva vil det si?
Tightsen sitter som et skudd og oppfyller alle krav!

Gå en time hver dag

0
Gå en time hver dag. Lær deg hvordan du kan gå 1 time hver dag med vekslende intensitet for å bli mer utholdende og gå ned vekt.

Gå deg slank

Fitness gadget for økt prestasjon, restitusjon og rehabilitering!

Abonnere på nyhetsbrev fra Spurt.no

VINN EN POLAR VANTAGE V!

REEBOOK

TRAINING

SL8.0 TREDEMØLLE!

 

BLI BEST MED GARMIN FORERUNNER 645!

Forerunner 645 Music har alt du trenger for å kunne prestere på toppnivå.

Ingen høsttrening uten GARMIN

GARMIN FENIX 6S PRO!

Fenix 6s er en mindre og slankere

GPS-multisportsklokke med håndleddsbasert pulsmåling, pulsoksymetri tempoveiledning.

PRØV PROFORM

HIIT TRAINER!

ProForm HIIT Trainer er en kraftig stepmaskin som kombinerer det beste av step og ellipsemaskin!

Ned i vekt?

ABILICA TURBINEROWER

Effektiv fettforbrenning med TURBINEROWER romaskin!

Trene for å løpe Cooper?

GARMIN 

FORERUNNER 

945

Motiverende trening og personlig rekord på Cooper!

I form til høsten?

Schwinn IC8

spinningsykkel

spinningsykkel!

Se kiloene renne av

med IC8 spinningsykkel!

Kresen?

TEST UT GARMIN FENIX 6X SAPPHIRE!

Når bare det beste er godt nok

Ingen høsttrening uten 

GARMIN

GARMIN 6S

SAPPHIRE!

Kom i form med

GARMIN 6X

SAPPHIRE!