6.4 C
Oslo
lørdag, april 4, 2020
Hjem Tags Pyramideintervall maraton

Tag: Pyramideintervall maraton

Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer

0
Pyramideintervall for å løpe maraton under 3 timer. Lær hvordan du kan trene variert pyramideintervall for å løpe under 3 timer på maraton.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Eksentrisk trening for håndledd

0
Lær mer om hvordan du kan bruke eksentrisk trening for håndledd, for å gjøre håndleddet sterkere og mer fleksibelt.

Knebøy for løpere

Spise og trene riktig