I denne artikkelen ser vi nærmere på hvordan stress kan svekke immunforsvaret, hvorfor dette skjer, og hva vi kan gjøre for å beskytte oss selv mot disse effektene.
Hva stress gjør med kroppen
Denne artikkelen ser nærmere på hva stress er, hvordan det påvirker kroppen, hvilke symptomer det kan gi, og ikke minst hva vi kan gjøre for å håndtere og redusere stress på en sunn måte.
Kvalm av stress
Denne artikkelen går i dybden på hvordan stress kan føre til kvalme, de underliggende mekanismene, vanlige årsaker, samt praktiske løsninger for å håndtere og forebygge dette ubehaget.
Symptomer på langvarig stress
I denne artikkelen går vi i dybden på hva langvarig stress innebærer, hvilke symptomer som er vanlige å oppleve, og hvordan man kan håndtere eller forebygge disse utfordringene.
