Periodisk faste er en diettmetode der man bytter mellom perioder med spising og faste. Lær mer om periodisk faste for kvinner.
Periodisk faste i 14 timer
Denne artikkelen tar sikte på å gi en helhetlig beskrivelse av periodisk faste i 14 timer, og dekker alt fra grunnleggende konsepter til vitenskapelig forskning, praktiske tips og potensielle helsefordeler.
