HØSTTURER!

OPPTIL 40%

RABATT!


TagØl etter trening

Alkohol etter trening

Hvis du etter en hard trening ønsker å ta en tur på byen, eller ta deg et glass eller to med vin eller øl, bør du vite mer om hva alkohol kan gjøre med kroppen etter trening.

Alkohol og trening

Alkoholbruk, spesielt overdreven alkoholforbruk er en av de alvorligste helserisikoene vi har. Forholdet mellom trening og alkoholforbruk er tydelig og langvarig.