Hjem Tags Negativ splitt

Tag: Negativ splitt

Løpe Sentrumsløpet med negativ splitt

0
Lær mer om hvordan du kan løpe Sentrumsløpet med negativ splitt, og hvordan du kan beregne dine splittider enkelt og raskt med en splittidkalkulator.

Trene som en eliteløper

0
Det er mye som kan skille en mosjonist og en toppløper i fart og tid, men mange av treningsprinsippene er overførbare. Lær hvordan du kan trene og løpe som toppløper.

Løpe 10 km med negativ splitt

0
Lær mer om hvordan du kan greie å løpe 20 km med negativ splitt, og løpe raskere og raskere utover i løpet.

Løpe maraton med positiv splitt

0
De aller fleste mosjonistløpere løper maraton med positiv splitt. Lær deg hvordan du kan gjøre som eliteutøverne, og løpe med negativ splitt.

Løpe maraton med negativ splitt

0
Løpe maraton med negativ splitt. Lær hvordan du kan trene for å løpe ditt beste maraton med negativ splitt.

Trene løping med negativ splitt

0
Lær hvordan du kan trene løping med negativ splitt. Løp siste halvdel av løpet raskere for å prestere best mulig innenfor en gitt distanse.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ