19.5 C
Oslo
torsdag, juli 16, 2020
Hjem Tags Ned i vekt

Tag: Ned i vekt

Ned i vekt på 4 uker

0
Å nå målet ditt med tanke på vektreduksjon kan være en stor utfordring. Lær mer om effektive måter som får deg ned i vekt på 4 uker.

Ned i vekt uten slankekur

0
Det kan være vanskelig å holde seg til en vanlig diett- og treningsplan. Imidlertid er det flere tips som enkelt kan hjelpe deg med å spise færre kalorier.

Sunn mat som får deg ned i vekt

0
Du lurer kanskje på om det er mulig å gå ned i vekt og likevel spise snacks? Lær mer om sunn mat du kan spise som får deg ned i vekt!

Å gå ned i vekt med løping

0
Lær mer om i hvilken grad løping bidrar til at du går ned i vekt, og hva du må gjøre når du trener løping for at du skal gå ned i vekt.

Hvorfor slanking tar livet av deg

0
Å stadig gjennomføre knallharde dietter og helseskadelige slankekurer tar i beste fall fra deg livskvaliteten, og kan i verste fall føre til ubotelige helseskader. Lær mer om hvorfor!

Hvordan gå ned i vekt med løping

0
Løping kan være en effektiv måte å gå ned i vekt på. Lær hvordan du kan trene løping for å gå ned i vekt og greie å opprettholde idealvekten din!

Hvordan gå ned i vekt på en uke

0
Å gå ned i vekt holde vekten på ønsket nivå kan være krevende. Lær hva du kan gjøre for å gå ned i vekt gradvis fra dag én, og hvordan greie å opprettholde din idealvekt.

Bli kvitt de ekstra kiloene en gang for alle

0
Er du en jo-jo slanker som har prøvd det som er av knallharde dietter og slankekurer? Lær hvordan du enkelt kan kvitte deg med de ekstra kiloene og bli der!

3 måter å gjøre slanking enklere

0
Ingen har lyst til å sulte seg gjennom knallharde dietter eller leve på pulver eller piller, men mange gjør det likevel. Lær hvordan du med enkle grep kan gjøre slanking enklere!

Effektiv slanking som virker raskt

0
Er du lei av jo-jo slanking der du går fortere opp igjen enn du går ned i vekt? Lær mer om slanking som virker og gjør at du greier å gå ned og holde idealvekten du ønsker!

ARTIKLER

Hvordan få bedre kondisjon på 3 uker

0
Lurer du på hvordan du skal få bedre kondisjon raskt? Lær hvordan du kan få bedre kondisjon på 3 uker med variert trening med vekslende intensitet.

Styrkeøvelser for mage

LES OGSÅ