StikkordMotiverende trening

Komme i gang med trening

K

Komme i gang med trening. Lær mer om hva du kan gjøre for å komme i gang med trening, og hvordan du skal greie å opprettholde kontinuitet i treningen.

Motiverende trening

M

Motiverende trening. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv og motiverende trening med løping for å komme i best mulig form.

Trening for deg

T

Trening for deg. Lær mer om hvordan du kan finne ut hvilken trening som passer best for deg.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg