Motbakketrening for 10 km under 50 min. Lær hvorfor og hvordan du kan utføre effektiv løpetrening i motbakker for å løpe 10 km under 50 min.
Motbakketrening for 10 km under 50 min
M
Motbakketrening for 10 km under 50 min. Lær hvorfor og hvordan du kan utføre effektiv løpetrening i motbakker for å løpe 10 km under 50 min.
Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.
Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.
Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no