8. desember 2017
Motbakketrening for å løpe 5 km under 20 minutter

Motbakketrening for å løpe 5 km under 20 minutter

Motbakketrening for å løpe 5 km under 20 minutter. Lær hvordan bakkeintervall kan gjøre deg til en raskere og mer utholdende løper på 5 km.