9 C
Oslo
torsdag, oktober 22, 2020
Klikk og få 20-50% rabatt på treningsutstyr hos X-LIFE!
Hjem Tags Motbakkeintervall

Tag: Motbakkeintervall

Kortintervall i motbakker

0
Kortintervall i motbakker. Lær hvordan du kan gjennomføre effektiv intervalltrening med å løpe korte intervaller i motbakke med høy intensitet.

Motbakkeintervall for halvmaraton

0
Motbakkeintervall for halvmaraton. Lær hvordan du kan trene motbakkeintervall for halvmaraton med varierende lengde og intensitet.

Halvmaraton under 1.30 med motbakketrening

0
Halvmaraton under 1.30 med motbakketrening. Lær hvordan du kan trene motbakkeintervaller for å nå målet om å løpe halvmaraton under 1.30.

Motbakkeintervall for maraton

0
Motbakkeintervall for maraton. Lær hvordan du kan variere trening med korte og lange motbakkeintervaller for å bli en sterkere og raskere løper.

Hvordan bli en raskere løper med motbakketrening

0
Hvordan bli en raskere løper med motbakketrening. Lær hvordan du kan trene kortintervall i motbakker for å bli en raskere løper.

Motbakketrening for løpere

0
Motbakketrening for løpere. Lær hvordan du kan bli en raskere og sterkere løper med korte sprintintervaller og lange intervaller i motbakke.

Trene løping med bakkeintervaller

0
Lær hvordan du kan trene løping med bakkeintervaller, og hvordan motbakkeløping kan gjøre deg til en sterkere, raskere og mer utholdende løper.

Hvordan bli raskere med intervalltrening

0
Lær hvordan du kan trene intervall for å bli en mer utholdende og raskere løper. Øk din aerobe kapasitet og styrke gjennom intervalltrening.

Trening som gir raske resultater

0
Lær om trening som gir deg raske resultater. Hvordan trene opp fart, styrke og utholdenhet for å bli en raskere og mer utholdende løper.  

Øvelser for spenst og hurtighet

0
Lær hvordan du som løper kan gjennomføre øvelser for å øke spenst og hurtighet. Trene spenst og hurtighet for å bli en raskere løper.


Halvmaraton under 1.40 med intervalltrening

0
Halvmaraton under 1.40 med intervalltrening. Lær hvordan du kan trene intervall med varierende lengde og intensitet for halvmaraton under 1.40.

200 meter intervaller

Rask og effektiv trening

OPPTIL

30%

RABATT!