5.6 C
Oslo
torsdag, oktober 29, 2020
X-LIFE har alt utstyr du trenger til trening!
Hjem Tags Motbakkeintervall

Tag: Motbakkeintervall

Halvmaraton under 1.30 med motbakketrening

0
Halvmaraton under 1.30 med motbakketrening. Lær hvordan du kan trene motbakkeintervaller for å nå målet om å løpe halvmaraton under 1.30.

Motbakkeintervall for maraton

0
Motbakkeintervall for maraton. Lær hvordan du kan variere trening med korte og lange motbakkeintervaller for å bli en sterkere og raskere løper.

Hvordan bli en raskere løper med motbakketrening

0
Hvordan bli en raskere løper med motbakketrening. Lær hvordan du kan trene kortintervall i motbakker for å bli en raskere løper.

Motbakketrening for løpere

0
Motbakketrening for løpere. Lær hvordan du kan bli en raskere og sterkere løper med korte sprintintervaller og lange intervaller i motbakke.

Trene løping med bakkeintervaller

0
Lær hvordan du kan trene løping med bakkeintervaller, og hvordan motbakkeløping kan gjøre deg til en sterkere, raskere og mer utholdende løper.

Hvordan bli raskere med intervalltrening

0
Lær hvordan du kan trene intervall for å bli en mer utholdende og raskere løper. Øk din aerobe kapasitet og styrke gjennom intervalltrening.

Trening som gir raske resultater

0
Lær om trening som gir deg raske resultater. Hvordan trene opp fart, styrke og utholdenhet for å bli en raskere og mer utholdende løper.  

Øvelser for spenst og hurtighet

0
Lær hvordan du som løper kan gjennomføre øvelser for å øke spenst og hurtighet. Trene spenst og hurtighet for å bli en raskere løper.

Effektiv intervalltrening i motbakker

0
Tren intervaller i motbakker for å bli en mer utholdende og raskere løper. Lær om effektive måter du kan gjennomføre motbakkeintervaller.

Hvordan bli en raskere løper

0
Hvordan trene for å bli en raskere løper. Lær hvordan du kan gjennomføre variert intervalltrening og spenstøvelser for å bli en raskere løper.

Hvordan bli raskere og mer utholdende med løping i motbakker

0
Lær hvordan du kan trene bakkeintervaller for å bli en raskere og mer utholdende løper. Øk styrken og forbedre løpsøkonomi og løpeteknikk.


Øke forbrenning

0
Hvor raskt kroppen din forbrenner kalorier, avhenger av flere ting. Lær mer om hva du kan gjøre for å øke forbrenningen.

Trene med gangsperr

MANUALER OG HANTLER

MANUALER OG HANTLER!

30% RABATT!