1.3 C
Oslo
lørdag, desember 14, 2019
Hjem Tags Mental tøffhet

Tag: Mental tøffhet

Løp raskere med økt fokus

0
Løp raskere med økt fokus. Lær hvordan du kan bli en mer suksessfull løper ved å utvikle mental tøffhet gjennom økt fokus på det du driver med.

Nok søvn når du trener løping

0
Lær hvor viktig det er at du får nok søvn når du trener løping. For lite søvn vil påvirke dine prestasjoner, immunforsvar og konsentrasjon.

NYE ARTIKLER

LES OGSÅ