3.7 C
Oslo
mandag, november 23, 2020
MILRAB har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Max puls kalkulator

Tag: Max puls kalkulator

Hvordan finne makspuls

0
Det er flere metoder for å beregne din maksimale hjertefrekvens når du trener utholdenhet. Lær mer om hvordan finne makspuls.

Makspuls formel

0
En enkel måte å finne din maksimale hjertefrekvens består av å trekke alder fra 220. Imidlertid finnes det en mer nøyaktig måte å finne din makspuls.

LES OGSÅ

Annonse fra X-LIFE