20-50% RABATT!


OKTOBER DEALS!

OPPTIL 50%

PÅ ALT AV BRILLER, SKO, SEKKER OG TURFAVORITTER!

*FÅ 10% RABATTKODE!

Tagmatplan for å gå ned i vekt

Slanke seg på en måned

Å nå dine vekttapsmål kan være en stor utfordring, uavhengig av hvor mye vekt du vil miste. Lær mer om hva du kan gjøre for å slanke deg på en måned.

Hvordan klare å slanke seg

Krasjdietter er ikke en bærekraftig løsning, uansett hva fordelene enkelte kan hevde de har. For å gå ned i vekt trygt og opprettholde vekttapet over tid, er det viktig å gjøre gradvise, permanente og smarte livsstilsendringer.

Beste trening for vektnedgang

Trening som løping og svømming, kan være effektivt for folk som ønsker å gå ned i vekt. Imidlertid er det ingen eneste beste type trening for vekttap.

Gå ned 3 kg

Det er normalt å ønske å gå ned i vekt så fort som mulig, men har sannsynligvis blitt fortalt at det er bedre å gå ned i vekt i et sakte, jevnt tempo.

Trening for vektnedgang

Du kan se aerob og vekttrening som to forskjellige typer trening, men når du kombinerer dem, har du et kraftfullt verktøy for vektnedgang.


INNSPURT!

20-50% RABATT!

INNSPURT!

OKTOBER

DEALS!

OPPTIL 50%

PÅ ALT AV BRILLER, SKO, SEKKER OG TURFAVORITTER!

*FÅ 15% MED RABATTKODE

20-50% RABATT!

20-50% RABATT!