TagMat uten kalsium

Mat uten kalsium

Noen har medisinske forhold som får dem til å fordøye for mye kalsium fra mat, noe som kan forårsake helseproblemer. Da er det nødvendig å gjøre endringer for å begrense kalsiuminntaket.

Kilder til kalsium

Kalsium har flere viktige funksjoner, og det finnes en rekke matvarer som gir deg mineralet. Lær mer om viktige kilder til kalsium.