Tag: Mat med jern til barn
Mat med mye jern
Interessant nok er mengden jern kroppen din absorberer delvis basert på hvor mye du har lagret. Lær hvilken mat som inneholder mye jern.
Jern i egg
Egg kan gi en rekke helsemessige fordeler, og også bidra til at du får i deg nok jern.
Mat som inneholder jern
Jern er et essensielt næringsstoff som du må få i deg gjennom maten. Lær mer om hvilken sunn mat som inneholder jern!
Annonse fra MILRAB
