8.4 C
Oslo
onsdag, november 25, 2020
X-LIFE har utstyret du trenger til trening og en aktiv fritid!
Hjem Tags Mat etter trening slanking

Tag: Mat etter trening slanking

God mat etter trening

0
Tøffe treningsøkter krever riktig ernæring for å gi drivstoff og fylle aktive muskler. Lær mer om hva du bør spise etter trening.

Proteinrik mat etter trening

0
Matvarer rik på proteiner og karbohydrater kan gi kroppen det drivstoffet den trenger for å bygge muskler, fremme rask restitusjon etter trening.

Sunn mat etter trening

0
Du legger ned mye arbeid i treningsøktene dine, og ønsker alltid å prestere bedre for å nå dine mål. Lær mer om sunn mat du bør spise etter trening.

Protein etter trening

0
Det er vanskelig for kroppen å komme seg hvis energinivået ikke etterfylles innen 15 til 30 minutter etter avsluttet trening.

Bra mat etter trening

0
Du legger ned mye arbeid i treningsøktene dine, og er alltid ute etter å prestere bedre. Sørg for at du fyller opp med bra mat etter trening.

Hva skal man spise etter trening

0
Hva man spiser etter trening kan være avgjørende for hvor raskt du restituerer. Lær mer om hva man skal spise etter trening.

Mat etter trening kveld

0
Når du trener om kvelden, bør du spise både før og etter trening. Lær mer om mat etter trening om kvelden.

LES OGSÅ

Annonse fra TRADETRACKER