StikkordMat etter løping

Mat etter trening

M

Mat etter trening. Lær mer om hva du bør spise og drikke etter trening, og hvordan dette kan variere etter hva du har trent.

Spurt.no er et nettsted der du finner det aller meste av artikler om løping og trening. Du finner også artikler om motivasjon, og en rekke kalkulatorer du kan bruke når du trener.

Terje Lien

Terje Lien deler av sine erfaringer med løping og trening.

Har du spørsmål? Ta kontakt med oss! info@spurt.no

Siste innlegg