11.7 C
Oslo
tirsdag, mai 26, 2020
Hjem Tags Maraton løpeprogram

Tag: Maraton løpeprogram

Hvordan bli en raskere maratonløper

0
Lær hvordan du kan trene tempointervaller i maratonfart og langturer med vekslende intensitet for å bli en raskere maratonløper.

Treningsprogram for å løpe maraton for første gang

0
Treningsprogram som er tilpasset nybegynnere som skal løpe maraton for første gang. Tren for å fullføre eller løpe maraton på best mulig tid.

LES OGSÅ

ARTIKLER

Karbohydrater i appelsin

0
Appelsiner er blant verdens mest populære frukter. Appelsiner inneholder viktige vitaminer, men hvor mye karbohydrater?

Tunge bein løping