-3.7 C
Oslo
mandag, januar 25, 2021
Januarsalg hos MILRAB  på en mengde treningsutstyr, klær og sko!
Hjem Tags Maksimal styrke øvelser

Tag: Maksimal styrke øvelser

Hva er dynamisk styrke

0
Styrketrening innebærer tre forskjellige handlinger som får musklene til å produsere kraft. Lær mer om hva dynamisk styrke er.

Treningsøvelser overkropp

0
Sammensatte treningsøvelser for overkropp som treffer flere muskelgrupper i naturlige bevegelsesområder, gjør dem tryggere å utføre og vil føre til bedre kaloriforbrenning.

Hva er eksplosiv styrke

0
Eksplosiv styrke kan være aktiviteter som krever stor fart, og som på samme tid mobiliserer stor styrke. Lær mer om hva eksplosiv styrke er.

Utholdende muskelstyrke

0
Muskelstyrke refererer til mengden kraft en muskel kan produsere med en enkelt maksimal innsats. Lær mer om utholdende muskelstyrke.

Utholdende styrketrening

0
Muskulær utholdenhet refererer til evnen til en gitt muskel å utøve kraft, konsekvent og repeterende, over en periode. Lær mer om utholdende styrketrening.

SISTE ARTIKLER

Utfall fremover

Utfall fremover

Hva trener utfall

Hva trener utfall

Kosthold for mer energi

Kosthold for mer energi

Hva trener benkpress

Hva trener benkpress

Annonse fra HELSEVERNKomfort tøymunnbind!

GARMIN FOREUNNER

745!

DU SPARER KR 1 050,-

JANUARSALG

PÅ OAKLEY!

DU SPARER OPPTIL 40%

EFFEKTIV SMERTELINDRING!

100% FORNØYD ELLER PENGENE TILBAKE!

BETENNELSESDEMPENDE TEKNOLOGI FOR HURTIGERE RESTITUSJON

GARMIN FENIX 5 Plus Sapphire Carbon

DU SPARER KR 4 500,-

9 499,-

4 999,-