HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40% FØR DET ER FOR SENT


TagMagnesium søvn

Bivirkninger av å ta magnesium

Mange får ikke nok magnesium i kostholdet. Før du vurderer et supplement, bør du vite at bare noen få porsjoner magnesiumrik mat om dagen kan dekke ditt behov for dette viktige næringsstoffet. Lær mer om bivirkninger.

For mye magnesium

Magnesium er et mineral som finnes naturlig i mange matvarer og i kroppen din. For mye magnesium kan være farlig.

Magnesium mot angst

Magnesium har har en rekke helsemessige fordeler. Forskning antyder også at mineralet kan hjelpe mot angst gjennom forbedring av hjernefunksjon.

Magnesium dagsbehov

Magnesium er et mineral som er viktig for mange viktige funksjoner i kroppen din. Lær mer om dagsbehovet for magnesium.

Matvarer med magnesium

Magnesium er et mineral som spiller en viktig rolle i å få kroppen til å fungere normalt. Lær mer om hvilke matvarer som inneholder magnesium.

HØSTTURER!

SPAR OPPTIL 40%

Ultra Omega 3 er den ferskeste og reneste norske lakse-omega 3 som finnes på markedet