I denne artikkelen skal vi utforske karbohydratene i peanøtter, hvordan de påvirker helsen vår, og hvordan de kan være en del av et balansert kosthold.
Næringsinnhold i peanøtter
Peanøtter har en sterk ernæringsprofil. De er en utmerket kilde til plantebasert protein, fiber og mange viktige vitaminer og mineraler.